FC2ブログ

oniondiary | 日記。時々映画やドラマや小説のレビュー。最近はなんとなく毎日書いてますが無駄話多し。

腰を傷めたみたいです。





気がついたらひな祭りの日ですね〜。
でもこの画像くらいしかなくて……お人形は相変わらず着たきり雀でかわいそうな日々……です。

つうか、それどころじゃなくて、めちゃくちゃ腰が痛いんですけど!
昨日夕方記事をアップしてから、また更に痛くなって、もう腰を曲げることさえままならなくなって、夕食もつくれず貰い物とお惣菜でお茶を濁す始末。

もう早く寝ちゃおうと、お風呂に入って腰に湿布貼って、WBCはiPadで聞きながら(逆転勝ちおめでとう)寝ました……が、寝返りの度にイタタタ……ということ数十回、今朝起きても痛い……。

でも昨日は漠然と「腰」が痛かったけど、今日はなんとなく左が悪いのがわかるので、こっちかな。
そういえば金曜頃から左の股関節が痛いな……とは思ってたんで、兆候はあったのかもしれません。
ぎっくり腰とはちがって、じわじわくる腰?
困ったなあ、これ以上悪くなると、仕事にいけないし。

てことでお茶濁しです〜。
これ書いてて、ちょっと腰をあげようとしたらやっぱり痛い……まっすぐ寝ているときが一番楽かな……ずっと寝てろってことですかねえ。。。(でも寝返りは痛い。。。)



関連記事

Category : health
Posted by onion on  | 8 comments  0 trackback

8 Comments

てーとく says...""
大丈夫ですか?
お大事にです。

私も先月末に腰をいわしてからまだ違和感が有る状態です。
医者に診て貰ったけど、気休めな感じでした。
今は昼間に火を使わない貼るだけせんねん灸のお世話になってます…
2013.03.03 09:19 | URL | #LkZag.iM [edit]
ひろこ says..."お大事に"
これから暖かくなるとは云え、腰をやっちゃうと大変ですよね(私も経験済み)。お医者さんより鍼灸医とかの方がいいのかな~。広島時代に腰ぎっくりになった旦那が行ったお医者さんが鍼灸気功も行うヒトで、しかも凄く効果があったんですよ…紹介したいくらいです。

WBC勝ちましたね~。途中「私が見ていて負けたらイヤだ~」とテレビを消していたんですが、娘がつけたおかげで勝った瞬間も見れました。
2013.03.03 09:47 | URL | #- [edit]
マクノスケ says...""
腰、大丈夫ですか!
ウチの旦那も3~4日前から腰が痛いらしく…
あたしが金曜にリハの先生に腰痛体操を来たら
四つん這いになって腰の上げ下げ、クッションボールがあれば
座って腰を左右に軽く体重移動…などなど聞きましたが…
どうしても痛い場合は整形で注射を打つのが楽になる一番の近道のようです!
onionさん、大事に!早く治るよう祈ってます!

あ!おひな様ーー!
私も飾りましたよ~。本当に良く出来てますよねえ~。
ブログのトップに画像アップしましたので見てやって下さい。
2013.03.03 10:27 | URL | #GWMyNl/. [edit]
Helva says..."腰は人体の要"
腰って大事ですよね。動くことができなくなってしまうから。どうぞお大事に。

毎年冬には除雪の無理が積もって必ず腰痛になっていたのですが今年はありがたいことにそこまでの量の雪が降らなかったのでらくちんさせてもらいました。
onionさん、無理をしないで痛みがなくなるまでどうぞ安静に。
2013.03.03 19:48 | URL | #q6AO.T9M [edit]
onion says..."Re: タイトルなし"
>てーとく
どうも、ご心配かけます……。
昨日ほどじゃないとは思うんですが、ちょっと仕事はできそうにないですねえ。
今日は医者にでもいこうかと思ってます。
こういうのって、回復にどのくらいかかるんだろう。。。
2013.03.04 06:47 | URL | #- [edit]
onion says..."Re: お大事に"
>ひろこさん
その鍼灸気功のお医者さん……近くにないかなあ。
WBC連勝おめでとうですねえ。
マエケン……ままりんは嬉しいよ(違う違うw)
2013.03.04 06:49 | URL | #- [edit]
onion says..."Re: タイトルなし"
>マクノスケさん
ありがとうございます〜お雛様みましたよ!
なかなかコメントできなくてスミマセン。。。
マクタロウさんも? 大変ですね〜お互い、我が身もいたわりましょうとお伝えくださいまし。
腰の上げ下げ、猫のポーズですね。やってますよ……痛いけどw
2013.03.04 06:52 | URL | #- [edit]
onion says..."Re: 腰は人体の要"
>Helvaさん
いやあ、動けなくなるほど腰を痛めたのは初めてなんで、もうどうして良いやら……一体どのくらいで治るのか、見当もつきません。
わたしはHelvaさんのように、重労働したわけでもないのになあ。
あれかな、やっぱ筋力不足と運動不足かな。。。
ちょっと、反省です〜。
2013.03.04 06:57 | URL | #- [edit]

Leave a reply






管理者にだけ表示を許可する

Trackbacks

trackbackURL:http://lukeskywalkercool.blog68.fc2.com/tb.php/1227-8a94ea5f
該当の記事は見つかりませんでした。