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oniondiary | 日記。時々映画やドラマや小説のレビュー。最近はなんとなく毎日書いてますが無駄話多し。

健康ムック「首らくらくサポーター」。





昨夜、長男について本屋に行って、平積みになってたこれ買ってきました。
最近流行りの「オマケつき本」(オマケが本体だけどw)です。
以前、



↑と迷って、こっちを買ったんですが、見事に大ハズレ、あごの下にこれが当たると痒くてしょうがなくなって、つけていられなかったので、結局効果もわからないまま……もうこういうの買うのはやめようと思ったんですが、懲りずに買ったのはそれなりの理由があって。


このあいだから涙腺の通りが良くならないかと通っている、東洋医学の先生から、
「う〜ん、首からきているようですねえ」
と言われて、そういえば2月の追突事故以来、段々ひどくなっているような……う〜ん、枕もあわないのか、寝起きに首が痛いし。
やっぱ何か……と心に引っかかっていたので、この本が改めて目に入ったと。

一晩つけて……寝ましたw<本当は寝るもんじゃないかもしれない。
けさ、割といい感じです。
わたしってやっぱ猫背だし、首が前にでてあごが下がっちゃうですよね、癖で。
そのあごを下から支えてくれるので、いいんだと思います。

ちょっと使ってみてから、また報告しますね。





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Category : health
Tag : 健康
Posted by onion on  | 2 comments  0 trackback

2 Comments

ひろこ says..."びっくり"
パッと見て、唇型クッションかと思いました。
私は腰がぎっくり気味なのが堪えるので、100均でボールを買ってきて座椅子に寄り掛かる時に腰に当てるようにしてみたら少しラクな感じです。正座して背中を伸ばしていると良い感じですが、ずーっとやっていると足が辛い…。
2013.07.29 07:27 | URL | #- [edit]
onion says..."Re: ひろこさん"
> パッと見て、唇型クッションかと思いました。

たしかにw つけてるビジュアルもスゴいですよ〜。
付属の本では「OAの仕事中に装着」と書いてありますが……とてもじゃないけど外では無理w
とりあえずつけて寝ていますが、思ったより暑くなくて眠れるし、朝首が痛むこともなく、いい感じです。

> 私は腰がぎっくり気味なのが堪えるので

ソファなどで腰が曲がると、やっぱこたえるみたいですねえ。
小さなボール良いかも。
わたしは大きなバランスボールを買ってきましたが、どーにも邪魔で、結局自分の部屋で転がってます。。。

2013.07.30 05:43 | URL | #- [edit]

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